Вівторок, Червень 19Усі Чортківські новини

Мітки: емоційне вигорання

Як не «згоріти» в декреті?

Як не «згоріти» в декреті?

Актуально, Суспільство
Журналісти Чортків.Онлайн дізнались інформацію, що стосуватиметься швидше найближчого оточення,  а ніж самих матусь: сім’ї, рідних, друзів, які насправді можуть зробити дуже багато, щоби мама “не вигоріла”.  Отже,  в цій статті йтиметься про те, як організувати допомогу молодій мамі. Важливо розуміти, що лежить в основі стану емоційного вигорання. Це завжди дисбаланс між «брати» і «давати». Це завжди ситуація, коли людина емоційно виснажена, а отримувати назад стільки, скільки вона віддає, немає можливості. Як же близькі люди можуть допомогти матусі вберегтися від емоційного вигорання? З процесом віддачі ви, на жаль, нічого зробити не зможете. Дитина, особливо маленька, а тим більше, коли вона хворіє або перебуває у стресовій ситуації (наприклад, пішла у перший клас чи пер