Середа, Червень 20Усі Чортківські новини

Як скласти план на 2018 рік

Ось і закінчуються Новорічно Різдвяні свята.

Хочемо чи ні одна потрібно починати працювати в Новому Році. Як же провести його легко та з користю запитаєте Ви.

Все геніальне просте – ПЛАНУЙТЕ!   

Ми багато чуємо про те, що планування спрощує наше життя і що саме складання послідовного переліку дій допомагає досягти успіху. Але як ж правильно розпланувати 2018 рік?

Відповіді на ці та інші питання ви знайдете у цій статті.

Отож, складання плану можна поділити на 4 кроки.

Для того,щоб ретельно над ним попрацювати ,виділіть 2 години,великий листок паперу,стікери,різнокольорові ручки і маркери,стіл.

Крок 1. Обдумайте 2017 рік.

Перегляньте фотографії, записи у нотатнику,переписки з близькими людьми.

Згадайте усе і дайте відповіді на наступні запитання:

Які головні події цього року? Що викликало у вас почуття гордості, радості, любові?

З якими труднощами ви стикнулись? Що завдало вам біль, викликало злість або смуток?

Чого ви навчилися за рік? Що дізналися про себе, інших людей, світ?

Крок 2. Оцініть своє життя на даний момент.

Кожну сферу життя оцініть за п’ятибальною системою. Сфери можуть бути такими: сімя,здоровя, творчість, кар’єра ,друзі, фінанси і тд.

Подумайте,чому ви оцінили саме так. Чого не вистачає вам у цій сфері? Що можна змінити,щоб ситуація покращилась?

Крок 3. Поставте цілі на 2018 рік.

Чого ви хочете досягти? Чому хочете навчитися? Записуйте все, що приходить в голову. Це ваш великий список.

Які 3-5 пунктів з великого списку зроблять наступний рік особливо вдалим? Виберіть те, що для вас дійсно важливо. Це ваш короткий список.

Сформулюйте пункти з короткого списку точніше.

Це і є ваші цілі на 2018 рік.

Крок 4.Визначте свою мотивацію.

Для кожної цілі доберіть по три причини,які дають зрозуміти чому ви хочете її досягти. Коли знаєте причину, то легше йти до мети.

Успіху у шляху до здійснення мрій!

Наталія Пискливець для Чортків.Онлайн

Коментарі